MINDFULNESS

CURSOS DE MINDFULNESS

Mindfulness se traduce como atención plena o conciencia plena

El curso se compone de 8 sesiones de una hora y media de duración, que se llevan a cabo semanalmente. En ellas se combina el aprendizaje de técnicas meditativas con técnicas que provienen de la psicología cognitiva.

Los cursos los imparto de forma individual o grupal (cuando se forma un grupo de más de 6 personas).

LUGAR: C/ San Aquilino 10, 1ºC.

PRECIO: 40€ la sesión individual // 280 € curso grupal

TERAPEUTA: Beatriz Manuel de Villena

Para cualquier consulta puedes escribirme a: beatricemdv@gmail.com o llamar por teléfono al 619749891